Vous cherchez à boire plus d'eau, à éviter les boissons sucrées ou à rester hydraté tout en prenant soin de votre santé ? Les eaux fonctionnelles sont une des alternatives idéales pour une hydratation optimale, riche en vitamines et nutriments sans compromis sur le goût.
L'eau fonctionnelle apporte des bien faits supplémentaire à l’eau naturelle, et vous permet de gagner en énergie et en bien-être !
Voici les bienfaits de l'eau fonctionnelle :
- L'eau fonctionnelle permet une meilleure hydratation
- Faire le plein de vitamines
- Remplace les sodas et aide à maigrir
- Hydrate plus que l'eau grâce à ses électrolytes
- L'eau fonctionnelle peut remplacer le café
Quelle est la composition d'une eau fonctionnelle et pourquoi en boire ?
Les eaux fonctionnelles sont des boissons à base d’eau enrichie en plantes, vitamines, minéraux et électrolytes pour faciliter l’hydratation quotidienne et offre des bienfaits nutritionnels.
Ces boissons ont de multiples bienfaits pour votre santé et pour pour votre bien-être, comme l'amélioration de la fonction musculaire, le soutien du système immunitaire, et une meilleure régulation des fluides corporels.
Elles répondent à vos besoins variés en vous offrant un coup de boost énergétique contre la fatigue tout en vous assurant une hydratation optimale !
Voici quelques-uns des principaux micronutriments qui composent les eaux fonctionnelles :
- Vitamine B et C : Réduisent la fatigue et boostent le système immunitaire.
- Magnésium : Essentiel pour la fonction musculaire et nerveuse.
- Potassium : Régule l'équilibre des fluides dans le corps.
- Sodium : Maintient l'équilibre électrolytique et prévient la déshydratation.
- Calcium : Renforce les os et participe à la contraction musculaire.
Top 5 des bienfaits à consommer de l'eau fonctionnelle
1. L'eau fonctionnelle permet de boire plus d'eau
Boire plus d’eau est essentiel pour vous maintenir en bonne santé, car l’hydratation joue un rôle majeur dans les fonctions corporelles, telles que la régulation de la température, le transport des nutriments, et l'élimination des toxines.
Cependant, une majorité de personnes n’arrivent pas à boire suffisamment d'eau par jour. C’est là qu’interviennent nos pastilles solides aux électrolytes. Elles rendent l’acte de boire plus agréable, grâce à leurs arômes et leurs vitamines.
De plus, celles-ci sont pratique à transporter dans les transports. Elles se dissolvent rapidement dans l’eau et permettent de transformer n’importe quelle bouteille d’eau en boisson fonctionnelle riche en vitamines et nutriments.
Nos pastilles vitaminées sans sucres sont la solution idéale pour transformer votre eau en une boisson aromatisée et bien sûr hydratante!
2. Faire le plein de vitamines
Les vitamines jouent un rôle fondamental dans le bon fonctionnement de votre organisme. Elles participent à des processus clés comme la production d'énergie, le renforcement du système immunitaire et la protection contre les dommages cellulaires.
Se supplémenter en vitamines est alors important lorsque les apports alimentaires ne suffisent pas à couvrir vos besoins journaliers, notamment en raison de régimes alimentaires restreints, de modes de vie actifs, ou de carences spécifiques. Les eaux fonctionnelles enrichies en vitamines, comme les nôtres, permettent de combiner hydratation et supplémentation.
Elles offrent une façon pratique de consommer des nutriments essentiels tout au long de la journée.
3. Remplace les sodas et aide à maigrir
Les sodas sont extrêmement riche en sucres et en calories, en moyenne un soda contient 150 calories et 40 gramme de sucre, ce qui ce qui peut entraîner une prise de poids et des pics de glycémie néfastes pour la santé.
En effet, la perte de poids ne se limite pas seulement à l’alimentation mais implique également l’hydratation. Pour maigrir, nous vous conseillons alors de réduire votre apport calorique et par conséquent de stopper les boissons sucrées comme les sodas. Pour y remédier, il existe de multiples alternatives plus saines.
Les boissons fonctionnelles par exemple, proposent différentes arômes 100% naturels, avec peu de calories et zéro sucres ajoutés, tout en apportant un apport nutritionnel essentiel.
4. Hydrate plus que l'eau grâce à ses électrolytes
Comme mentionné précédemment, les électrolytes sont des minéraux essentiels dans une boisson fonctionnelle. Le sodium, le potassium et le magnesium aident à maintenir l’équilibre des fluides dans le corps et à réguler les fonctions musculaires.
Les électrolytes sont particulièrement importants pendant l'exercice car la transpiration entraîne une perte importante de ces minéraux, ce qui peut affecter la performance et la récupération.
Pour compenser cette perte d’eau, nous vous préconisons alors de boire des boissons fonctionnelles enrichies en électrolytes. Elles offrent une hydratation supérieur par rapport à l’eau classique.
5. L'eau fonctionnelle peut remplacer le café
Le café, bien que populaire pour ses effets stimulants, peut avoir plusieurs effets secondaires lorsqu’il est consommé en excès. La caféine peut perturber le sommeil, augmenter l’anxiété et provoquer des problèmes digestifs comme des brûlures d’estomacs.
De ce fait, les eaux fonctionnelles offrent une alternative bénéfique au café, pouvant vous aider à diminuer la caféine en fournissant un boost énergétique grâce à leurs vitamines, minéraux et électrolytes.
Elles favorisent la concentration, réduisent le stress et soutiennent le bien-être général, sans les effets négatifs de la caféine !
Quelle eau fonctionnelle choisir ?
Par ailleurs, nous proposons une gamme d’eaux fonctionnelles spécialement conçues pour répondre à vos divers besoins. Que vous souhaitiez soutenir votre métabolisme, réduire la fatigue et le stress, booster votre concentration, ou simplement faciliter votre hydratation quotidienne, nos produits sont faits pour vous !
Conclusion sur les eaux fonctionnelles
🚨 Les eaux fonctionnelles offre une solution pour répondre à vos besoins variés et à améliorer votre hydratation quotidienne.
Enrichies en vitamines, électrolytes et faible en calories, elles pourront remplacer les sodas et autres boissons sucrées qui nuit à votre santé. Mais elles apportent également des bienfaits supplémentaires comme un soutien énergétique, une meilleures concentration et une reduction de stress.
Découvrez notre gamme complète d’eaux fonctionnelles pour une hydratation saine et efficace !
